အလွအပေရးရာ တိုတိုထြာထြာ ၂ (ေျခာက္ေသြ ့ေသာ ဆံပင္ ႏွင့္ အဆီျပန္ေသာ အသားအရည္)

အေမး:

http://shwebeauty.com မွ တဆင္႔ အဆီၿပန္တဲ႔ မ်က္ႏွာနဲ႔ ေၿခာက္ေသြ႔ေနတဲ႔ ဆံပင္အတြက္ အကူအညီေတာင္းရွင္လုိ႔ပါ..
က်မ မ်က္ႏွာက အရမ္းအဆီၿပန္တာမုိ႔ ၿဖစ္ႏူိင္ရင္ အၾကံညဏ္ေပးေစရွင္ပါတယ္.. သူငယ္ခ်င္းေတြ အၾကံေပးလုိ႔ Toner လည္း သုံးပါတယ္..
ေလာေလာဆယ္ေတာ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္တယ္..
ပီးေတာ႔ အဆီၿပန္သူေတြ အတြက္ ထုတ္ထားတဲ႔ Toner ကုိသုံးတယ္..
Body Shop က အဆီၿပန္သူေတြ အတြက္ ထုတ္ထားတဲ႔ ခရမ္ကုိ သုံးတယ္..
maybelline က အဆီၿပန္သူေတြ အတြက္ ထုတ္ထားတဲ႔  မိတ္ကပ္ကုိ သုံးတယ္..
ဒါေပမယ္႔ အဆီၿပန္တာ ေလ်ာ႔ မသြားပါဘူး.. ရုံးမွာ အဆီစုပ္ တစ္ရႈးသုံးသုံးေနရတယ္..
ၿဖစ္ႏူိင္မယ္ဆုိရင္ ဘယ္ဟာက ပစၥည္းမ်ိဳးေတြကုိ သုံးပီး ဘယ္လုိ ထိန္းသိမ္းရင္ အဆီၿပန္တာ သက္သာမယ္ဆုိတာ ေၿပာၿပေပးပါရွင္…
မေန႔ကေတာ႔ FaceShop မွာ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ေဆးသြားၾကည္႔တာ.. ဘယ္ဟာကုိ ၀ယ္ရမယ္ မသိတာနဲ႔ မ၀ယ္ၿဖစ္ခဲ႔ပါဘူး..

ေနာက္တစ္ခုက ဆံပင္ေပါ႔.. ဆံပင္က ကုန္သြားနဲ႔ ႏွစ္က ေဆးဆုိးပီး ေကာက္လုိက္တာ အခုေတာ႔ ေတာ္ေတာ္ကုိ အေၿခအေနဆုိးသြားပါတယ္..ဆံပင္ေတြက ေၿခာက္ပီ အရမ္းကုိ ဖြာလန္ေနပါတယ္..
အဲဒါကုိလည္း ဘယ္လုိ ၿပုၿပင္ထိန္းသိမ္းရမယ္ဆုိတာ အၾကံေလးေပးေပးပါရွင္..

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္..

 

အေျဖ:

shweBeauty ကို စာေရးဆက္သြယ္လာတဲ့ အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

၁) ေျခာက္ေသြ ပ်က္စီး့တဲ့ ဆံပင္အတြက္ moisturizer ပါတဲ့ conditioner ကိုသံုးေစခ်င္ပါတယ္။ shiseido က conditioner နဲ ့ hair mask က လည္းေကာင္းပါတယ္။

အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ျမန္မာ့ ရိုးရာ လည္းျဖစ္တဲ ့ အုန္းဆီကို ေခါင္းမေလ်ွာ္ခင္ နာရီဝက္ (သို ့) တစ္နာရီေလာက္ ၾကိဳလိမ္းထားႏိုင္ပါတယ္။  အုန္းဆီထည့္ထားရင္ေတာ့ ဆီေျပာင္ေအာင္ ေခါင္းကို ႏွစ္ခါေလာက္ျပန္ေလွ်ာ္ရပါလိမ့္မယ္။ အုန္းဆီသံုးျပီး တစ္လေလာက္ၾကာရင္ ဆံပင္ပိုသန္စြမ္းလာတာ၊ အေရာင္ပိုေတာက္လာတာ၊ ဆံသားမေျခာက္ေတာ့တာကို သိသိသာသာ သတိျပဳမိလာပါလိမ့္မယ္။ အုန္းဆီစစ္စစ္ကို ျမန္မာျပည္က ျပန္မွာႏိုင္သလို၊ ကလားေစ်း (little india) မွာလည္း လြယ္လြယ္ကူကူ ဝယ္ႏိုင္ပါတယ္။ shampoo ကို ဆံပင္ထဲ တိုက္ရိုက္ မထည့္ ပဲ ခြက္တခုထဲမွာ ေရနည္းနည္း နဲ ့အရင္ေဖ်ာ္ျပီးမွ ေလ်ွာ္ရင္ ဆံပင္က်ြတ္ျခင္း၊ေျခာက္ေသြ ့ျခင္းနဲ ့ ဆံသားပ်က္စီးျခင္းတို ့ကို သက္သာေစပါတယ္။ ေခါင္းကို အမ်ားဆံုး တရက္ျခား တခါသာ ေလွ်ာ္သင့္ပါတယ္။ ေခါင္း ခဏခဏ ေလွ်ာ္ျခင္း က လည္း ဆံပင္ေျခာက္ျခင္း၊ ဆံသားပ်က္စီးျခင္း တို ့ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

၂) အဆီျပန္တဲ့ မ်က္ႏွာအတြက္မွာေတာ့ ပထမဆံုးသတိထားရ တာက မ်က္ႏွာသစ္ ဆပ္ျပာျဖင့္ ခဏခဏ မ်က္ႏွာ မ,သစ္ဖို ့ပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ ဆပ္ျပာမ်ားေၾကာင့္ အသားအရည္ေျခာက္ခန္းလာတဲ့ အခါ မ်က္ႏွာရဲ  ့ PH Balance ကို ညွိဖို ့ အဆီတစ္မ်ိဳးကို သဘာဝအရထုတ္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီအဆီက အဆီျပန္မႈကို အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေစပါတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာ ကို အမ်ားဆံုး မနက္ နဲ ့ ည ႏွစ္ၾကိမ္သာသံုး ျပီး တျခားအခ်ိန္ေတြမွာ ေရနဲ ့ပဲသစ္ေပးပါ။ makeup နဲ ့ skincare ေတြကို ေရြးတဲ့အခါ cream type ကုိေရွာင္ ျပီး Lotion အ၇ည္ ကို ေရႊးပါ။ cream က အဆီကို အေျခခံျပီး၊ lotion ေတြက ေရ ကိုအေျခခံ ထုတ္ပါတယ္။

အဆီျပန္တဲ့ အသားအရည္ကို သိသိသာသာ သက္သာေအာင္ ‘CYCLAX’ တံဆိပ္ ‘Lavender & Tea Tree’ Clarifying Face Mask ကို သံုးၾကည့္ ပါ။ London က ထုတ္တာ ျဖစ္ျပီး  ‘Robinsons’ မွာဝယ္ႏိုင္ပါ တယ္။ S$ 5 ဝန္းက်င္သာေပးရ ေပမယ့္ အဆီျပန္တတ္သူေတြအတြက္ တကယ္ကိုေကာင္းတဲ့ mask ပါ။ ရႊံ ့ (mud) အမ်ိဳးအစား mask မို ့ လိမ္းျပီး ၅ မိနစ္ခန္ ့ၾကာရင္ ေျခာက္စျပဳျပီး မာလာပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ စကားေျပာျခင္း၊ ရယ္ျခင္း မ်ားက အသားအရည္တြန္ ့ျခင္းကို အားေပးႏိုင္တာမို ့ တတ္ႏိုင္ရင္ mask လိမ္းထားတုန္း ၁၅ မိနစ္ခန္ ့မွာ ျငိမ္ျငိမ္သက္သက္ထိုင္ျပီး တရားမွတ္ေနတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ၁၅မိနစ္ခန္ ့ေနျပီး မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုး ေျခာက္လာရင္၊ ေရ ေႏြးေႏြးေလးနဲ ့မ်က္ႏွာသစ္ျပီး သံုးေနက် toner နဲ ့skincare မ်ားကို အရင္လိုပဲသံုးႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာအသားၾကမ္းသူမ်ား နဲ ့ဖုရွိသူမ်ားလည္း ဒီ Cyclax mask ကို သံုးႏိုင္ပါတယ္။ အနည္းငယ္ျပင္းတာမို ့ တပတ္တခါ ထက္ေတာ့ ပိုမသံုးသင့္ပါဘူး။ တျခားရက္ေတြမွာ အျခား အေပ်ာ့စား mask ေတြကို သံုးႏိုင္ပါတယ္။ faceshop က Lemon mask ကလည္း အသားကို ၾကည္ေစျပီး အဆီျပန္တတ္သူေတြအတြက္လည္း သင့္ေတာ္ပါတယ္။

 

တေန ့ထက္တေန ့ပိုပို လို ့လွႏိုင္ပါေစ။

 

ေက်းဇူးတင္စြာျဖင့္

ဒီးဒီးလြင္

shweBeauty Team

deedeelwyn

About deedeelwyn